早晚刷牙晚上刷完牙后又用冲牙器冲，会给牙龈有伤害吗

健康咨询描述： 如题，早晚我现在牙齿没蛀牙问题，刷牙刷完就是晚上发黄，就是牙后又用牙龈有伤就有点以为，朋友说是冲牙可能刷牙没把牙缝的东西刷干净，让我试试冲牙器，器冲我现在早晚刷牙，早晚害怕用冲牙齿会让牙齿变得敏感，刷牙刷完对牙龈造成伤害，晚上不知道会不会这样。牙后又用牙龈有伤还有正常的冲牙牙齿是不是泛淡黄色的啊？

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袁福贵 庆安县建民乡卫生院   主治医师 擅长: 牙体牙髓病,晚上牙周病,口腔粘膜病. 帮助网友：426称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2025-06-22 21:38:44 我要投诉

      频繁使用冲牙器对牙齿有伤害，具体如下：1、冲牙器对于牙齿本身会产生影响，因为冲牙器使用的时候会对牙齿产生较强的冲击力，那么长时间的使用冲牙器来清洗牙齿，可能导致牙齿厚度不断削弱，情况严重时甚至会破坏牙齿本身的保护结构，让牙齿的抵抗力削弱，从而更容易引起牙科疾病，比如牙齿更脆弱、容易蛀牙等。2、冲牙器的不正确使用可能会导致牙齿神经受损。因为冲牙器的使用不单会影响牙齿，而这种情况也会对牙的根部造成一些震动，长时间的剧烈震动会导致牙龈健康受损，从而让牙齿神经变得不再健康，最终导致牙齿松动?的问题。而牙齿长时间松动又没有得到很好的护理，如果这种情况越来越严重时，也有可能会出现牙龈萎缩的问题。因此一定要更加谨慎地使用冲牙器。在日常生活中一定要保护牙齿，一般要注意以下几个问题：1、养成刷牙漱口的良好卫生习惯，刷牙是维护口腔卫生的好方法，是减少牙菌斑和龋齿形成的基本措施。2、多吃含钙丰富的食物，特别在乳牙生长和换牙时期，多吃含维生素D的食物，促进钙的吸收和利用，有利于牙的生长。3、充分咀嚼，特别是食用含纤维性的食物时，能发挥牙颌系统的生理性功能，刺激唾液分泌，冲刷口腔中的污物，发挥按摩牙床的作用，使牙周组织强健。4、不要频繁剔牙缝，否则会破坏牙周组织，甚至可损坏牙釉质，还会使牙龈萎缩，牙缝增大，更容易嵌塞食物。5、不要尝试用牙齿直接咬开核桃、杏核、松子、榛子等硬果类食物的外壳，更不要用牙齿去开启瓶盖。否则可使牙釉质受到破环，甚至造成牙齿松动、碎裂。6、不吸烟、少吃糖、不吃零食、睡觉前不吃东西，克服咬铅笔、吮手指的不良习惯。7、定期检查口腔：定期检查，尽早发现并治疗龋齿。